理想伴侶？

在你的心中似乎存在著一個理想的「伴侶」樣貌，那是在感情裡經過大大小小的擦傷之後，誕生了如何真的能夠「好好地愛」的理解。好好地愛，是沒有恐懼，沒有哀傷的，只有無限的豐盈。這份理解於是在心中化成了一個期望自己能夠無限趨近的樣貌。但是，理解之後就真的能夠「好好地愛」了嗎？

原來光是理解還不夠的。理解的後面，還需要好多的練習，好多的自我對話與覺察。那是好長好長的一段路啊。

許多時候，身體都在跟腦袋打架。眼見自己的身體不聽使喚地做出了與理想中相違背的行為，在心底深處的你摀住雙眼尖叫：不可以！不要！拜託不要這樣！

爭鬥，拉扯，抵抗。體內腥風血雨。

那個「理想的伴侶」站在遙遠的雲端，回過身微微對你發笑，彷彿在說：「你何必如此呢？像我這樣不就好了嗎？」而你依舊在地面掙扎，眼望著它在擁有無盡的、沒有恐懼的、豐沛的愛的包圍中，若隱若現。

原來這也是一種苦。多少人依舊在這條路上瘸腿而行。

但是心中帶著一份堅定的、能夠「好好去愛」的信念啊。我們正是為此而行。儘管「完美」，是那麼遙遠，堅持行走下去，也就夠了。

看到自己的不完美，試著與之和諧相處。請先給自己很多很多的愛......